年轻人，应该把颈椎当宝贝一样溺爱

嘿，现在正在看手机的你，不妨抽点时间出来，上下左右转动一下你的脖子，试试看有没有听到“咔咔”的声音，如果有那么恭喜你的颈椎已经处在亚健康状态了。


 

不过这也不怪你，毕竟现在工作压力实在是太大了，如果说以前按照薪资把年轻人分为，低产、中产、高产。

那么现在按照颈椎病分，就应该是有严重颈椎病的，有颈椎病但是不严重的，以及一直在预防颈椎病的，前面两种年轻人，只能求助于医生了，小编也无能为力。

我们来重点聊一下最后一种年轻人的生活



 

俗话说的好，当一个部位没毛病的时候，你是不会注意到它的。

但是当你开始注意到某个部位的时候，它就会越来越不舒服。

那些开始预防颈椎病的年轻人，都是在某一天不经意间遭受过颈椎病的折磨，然后就把颈椎当做宝贝一样供着。



 

脖子上不能出现任何挂件，每隔半个小时都要用头在天空写一个“粪”字，别人在家敷面膜，他们在家贴膏药，别人喷香水，他们喷云南白药，出去按摩只按脖子，其他部位随意。

因为他们真的很怕哪天脖子咔嚓一下，人就不行了。



 

其实越是了解颈椎病就越是能明白，这种病只能靠预防和缓解。

为什么？因为手机不能不玩，工作不能不做，想要彻底杜绝颈椎病，那你只能找一个躺着办公的工作了（如果有这种好事，请联系小编）

所以，能减缓颈椎病的恶化速度，就是我们能做的最大努力了，长颈鹿为什么不会得颈椎病，因为它总是动来动去，所以不妨读一下下面这段话。



 

如果不喜欢动来动去的，那就像上图说的，休息的时候用周天律动颈部按摩仪放松一下

将人手般的专业按摩体验，装进包里，随身携带，办公室，家里，旅途中，随时随地预防颈椎病。