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失眠的时候，很多人都会听听歌。早在 1741 年，音乐家巴赫就曾写下《哥德堡变奏曲》帮助凯瑟琳伯爵入眠。而中医 " 五行 " 与音乐 " 五音 " 的对应，在《黄帝内经》就已有阐释。音乐的内蕴是以人的情感为轴心的，古人就将五音各调归类：“宫音和平雄厚，庄重宽宏；商音慷壮哀郁，惨怃健捷；角音圆长通澈，廉直温恭；徵音婉愉流利，雅而柔顺；羽音高洁澄净，淡荡清邈”。故“闻宫音，使人温舒而广大；闻商音，使人方正而好义；闻角音，使人恻隐而爱人；闻徵音，使人乐善而好施；闻羽音，使人整齐而好礼。”
“五脏相音”学说在音乐养生中具有重要意义。一般说来，宫调式和徵调式色彩明亮，有健脾、养心的作用；羽调式和角调式色彩上较暗淡，有补肾、疏肝的作用，商调式介乎两者间，可使人感欣慰而有清肺之功效。因此，根据不同的病症，选用适当的音乐可获得较好的养生效果。
视频简介：如何理解音乐就是药，从繁体字上看，“乐（樂）”只比“药（藥）”少一个草字头，音乐在某种程度上也的确能起到药物治疗的作用。然而，音乐是一种虚无的存在，我们应该如何去体会呢？
意识流、实验性
运动与力量的无穷交替循环
静物存在、大自然声音与黑白相交
音乐疗法是重要辅助治疗手段
音乐真的可以治病吗？上海音乐学院院长、世界中联音乐疗法专业委员会名誉会长廖昌永教授表示，音乐可以抚慰人的心灵，还能激发情感，改善人们的精神状态，从而影响免疫系统的运作。目前，音乐治疗已部分运用在自闭症、癌症患者的辅助治疗中，对患者进行心理疏导效果良好。
" 音乐疗法对于聋哑患者的心理治疗效果也非常明显。" 廖昌永接受南方 + 记者采访时表示，他曾在贵州的聋哑学校，用声音的频率振动来教会他们什么是节奏。通过这种方式，聋哑孩子们释放了天性，也舒缓了压力，增强了自信。" 以前这些孩子走出去的时候，不大愿意和人交流。但当他们接触了音乐后，自信增强了，也更愿意与外界沟通。"
" 医学与人文密不可分。" 中国工程院院士樊代明认为，目前医学分科出现过于细化、医学知识碎片化的情况，把一切健康问题都推给医生。虽然医学对人体的研究已经非常精细，但对生命本质的探索却差得很远。因此，医学需要整合，需要人文。" 中华文化博大精深，实践证明，中国传统医学与音乐的结合是可行的。"
在临床上，音乐疗法也需要 " 辨证 "。广州医科大学校长、世界中联音乐疗法专业委员会会长王新华教授表示，按照传统中医理论 " 阴阳平衡 " 来看，不同的寒症和热症，需要匹配忧伤或兴奋等不同类型的音乐。" 无论是把中国的传统音乐的运用于治疗，还是在中医的理论指导下开展音乐治疗，都比单纯用西医治疗的方法有优势。"
记者获悉，目前广州市脑科医院、广州医科大学附属第五医院等医院已经在开展音乐治疗。" 现在音乐治疗曲目，一般都是从现成的作品中选择。希望将来更多人重视音乐疗法，欢迎作曲家专门根据病种，为音乐治疗作曲。" 王新华说。
